No regresso das férias de verão e com o ano letivo a começar, esta é a pergunta que lhe faço: Tem motivação e disciplina para conquistar as suas metas? Não sabe a diferença entre disciplina e motivação? Então leia este post agora para descobrir o verdadeiro significado destas palavras.
Se procurar a palavra motivação no dicionário, encontra a seguinte definição: “ato ou efeito de motivar ou de se motivar, de estimular ou de se estimular”. Percebe-se que é o mesmo que estímulo e incentivo. Outra definição que encontra é: “conjunto dos motivos que levam uma pessoa ou grupo de pessoas a agirem de determinada maneira”.
A partir daqui podemos entender que a motivação é como um motivo que leva a pessoa à ação. Que a motivação é uma força que aciona e direciona o comportamento a partir de um sentimento ou pensamento momentâneo. Desta forma, a motivação é uma energia que aciona e direciona o comportamento humano.
Porém, por ser um impulso, tem um efeito passageiro. Ou seja: não existe constância. Ninguém tem motivação 100% do seu tempo, todos os dias!
Por outro lado, se fizer o mesmo exercício e procurar a palavra "disciplina" no dicionário, vai encontrar, entre outras definições, a seguinte explicação: “obediência a um conjunto de regras explícitas ou implícitas”.
A disciplina tem a ver com permanência, regras e constância — independentemente do estado de espírito, dos sentimentos e do contexto. Afinal, a disciplina refere-se ao cumprimento de responsabilidades específicas de cada pessoa.
Disciplina x motivação: qual delas leva ao sucesso?
Ora, partindo do princípio de que o sucesso é um conjunto de pequenas vitórias e conquistas diárias, a resposta é que a disciplina deve ser a nossa principal aliada. Afinal, a motivação é apenas uma sensação. Já a disciplina é o compromisso que você tem consigo mesmo ou causa para ir sempre em frente, mesmo com todas as adversidades que possam surgir.
Como ter mais disciplina para estudar?
Conciliar diariamente a rotina de trabalho e a família já é uma tarefa que parece quase impossível. Aqui na Glorick, sabemos que no meio disto tudo, manter a motivação nos estudos é bastante desafiador. Por isso, a pensar nisto, finalizo o post hoje com algumas breves dicas de como ter mais disciplina para estudar:
Lembre-se diariamente do que o/a motivou a começar esse novo desafio;
Saiba que os dias conturbados são passageiros. Não deixe que sejam obstáculos aos seus sonhos;
Estabeleça um compromisso com a pessoa mais importante da sua vida: você. Não há sentimento melhor do que concluir algo que nos propusemos a fazer;
Não deixe que outras pessoas interfiram no seu objetivo. Ter disciplina também é nadar contra a corrente;
Coloque na sua agenda os horários das aulas e o tempo de estudo. Cumpra com a mesma seriedade como uma reunião importante. Afinal, sem a rotina não existe disciplina;
Crie estratégias para tornar a sua rotina de estudo mais agradável. Temos até um artigo neste blog a falar sobre isso, clique aqui para ler;
Tenha em mente que a disciplina exige tempo. Por isso, organize-se da melhor forma possível para colocar essa disciplina em prática;
Comece a gostar do processo e reconheça os pequenos progressos na sua aprendizagem.
Ter disciplina é saber construir o seu castelo, pedra por pedra — e isso é incrível!
Então, gostou das dicas sobre motivação x disciplina? Agora que já sabe como pode melhorar a sua disciplina de estudo, partilhe este post com algum colega que não anda lá muito motivado.